女人神经衰弱会自己恢复吗?天津神经衰弱医院讲，神经衰弱轻微的话是可以通过自我调节逐步恢复的，但是长期的、严重的神经衰弱需要及时到医院进行治疗。天津河西圣安医院是指神经衰弱较好的医院。在秋冬交替季节，压力大，很容易患神经性脱发，神经衰弱脱发是常见的一种脱发类型，脱发原因有很多，从字义上就可以理解，神经衰弱脱发是由于神经衰弱所导致的脱发。

　　神经衰弱导致的脱发治疗的建议：

　　神经衰弱脱发主要是长期慢性脱发，表现为头发逐渐稀疏。神经衰弱患者由于长期精神紧张、心理压力过大，可能导致局部血液循环障碍，致使头发发生态改变和营养不良，造成脱发。另外，精神心理压力过大，还可能引起出汗过多和皮脂腺分泌增多，降低头发生存的环境质量，也会造成神经性脱发。

　　睡前如果有需要可以适度的进食一些牛奶、面包和饼干之类的食物，这样有助于睡眠的进行，但是不要吃的太饱，睡前不要喝咖啡、可乐和茶等，可以让你失眠哦!

　　饮酒可能一开始的时候可以促进人入睡，但是入睡后一般来说会比较容易醒来，而且醒来后就难以入睡。