天津正规的治疗躁狂症医院,躁狂症是情感精神病,特别表现为兴奋、情感高涨、言语动作增多。躁狂症病人的行为常受到显着影响。不论男性还是女性都有活动亢进的强烈倾向,有的可能是此病的早期表现。
天津河西圣安医院为您讲述躁狂症的预防方法
1、少吃油炸食品
对于脾气比较暴躁的人,尽量少吃油炸等易让人动怒的食品。这些食品容易使人情绪激动,甚至引发躁狂症。
2、心情乐观
保持乐观开朗的心情,保持一个开朗的心情非常重要,可以使人积极向上,有效降低躁狂症爆发的概率。
3、接触自然
多和大自然接触,早饭和晚饭后可以去公园或者绿色比较多的地方走走,这样有助于人体精神的放松,对躁狂症有很好的防范作用。
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